In unserem Team kennen wir das Dilemma nur zu gut: Acht Stunden am Schreibtisch, gefolgt von einem Abend auf der Couch. Der moderne Arbeitsalltag, insbesondere im Home-Office, hat uns zu …
Es ist ein vertrautes Szenario für Millionen von uns, die im Homeoffice arbeiten: Der Tag beginnt am Schreibtisch, und oft endet er auch dort. Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit …
Seit mein Arbeitsleben fast vollständig ins Home-Office verlagert wurde, kenne ich den Kampf nur zu gut. Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit verschwimmen, und die Tage werden zu einem Marathon …
Es ist ein vertrautes Szenario für Millionen von uns, die im Home-Office arbeiten: Der Tag beginnt am Schreibtisch, und oft endet er auch dort. Stundenlanges Sitzen, unterbrochen nur von kurzen …
Die Realität des modernen Arbeitens hat uns eingeholt. Für mich, wie für unzählige andere, bedeutete der Wechsel ins Home-Office zunächst Freiheit. Kein Pendeln, mehr Flexibilität. Doch schon bald schlich sich …
Es ist ein nur allzu bekanntes Szenario: Der Tag war lang, die Motivation ist im Keller, und der Gedanke an den Weg ins überfüllte Fitnessstudio fühlt sich wie eine weitere …
Die Tage im Home-Office verschwimmen oft in einem endlosen Kreislauf aus Videokonferenzen, E-Mails und konzentrierter Arbeit am Schreibtisch. Der Stuhl wird zum ständigen Begleiter, und die tägliche Schrittzahl sinkt auf …
Der Wecker klingelt. Der Weg vom Bett zum Schreibtisch dauert keine 30 Sekunden. Acht Stunden später klappen wir den Laptop zu, der Rücken schmerzt, die Beine fühlen sich schwer an …
Die Realität des modernen Arbeitslebens hat sich für viele von uns dramatisch verändert. Der Küchentisch wurde zum Konferenzraum, das Sofa zur Pausenzone und der tägliche Arbeitsweg beschränkt sich auf die …
Es ist ein nur allzu bekanntes Szenario: Der Wecker klingelt, draußen ist es noch dunkel, vielleicht regnet oder schneit es sogar. Der Gedanke, sich jetzt in Sportkleidung zu zwängen, zum …